Als Anusara- und Vinyasa-Yogalehrerin führt Aida ihre Teilnehmer*innen durch fließende Bewegungen, die sich mit dem Atem verbinden und den Körper in Einklang bringen. Ihr Unterrichtsstil ist modern und gleichzeitig klassisch, denn Anusara gilt als eine zeitgemäße Interpretation des traditionellen Hatha Yoga. Mit Yin Yoga bringt sie Entspannung und Regeneration und mit ihrer Erfahrung in Pre- und Postnatal-Yoga weiß sie auch, wie man werdende und neue Mütter auf ihrem Weg unterstützt und begleitet.
Nach einem Bandscheibenvorfall entdeckte Tatijana die Wunder des Yoga und seitdem hat sie ihr Wissen und ihre Fähigkeiten im Bereich des Rücken Yogas kontinuierlich erweitert. Mit ihrer beeindruckenden Expertise und ihrem Enthusiasmus unterrichtet sie mit großer Freude und Begeisterung ihre Schüler*innen. Mit speziellen Yoga-Übungen für den Rücken hilft sie dabei, Verspannungen zu lösen, die Muskulatur zu kräftigen, Beschwerden vorzubeugen und auf tiefer Ebene zu entspannen.
Tauche ein in die Welt des Hatha Yoga Flow mit Silke, einer erfahrenen Yogalehrerin und Ärztin. In ihren Klassen erfährst du, wie du Yoga nutzen kannst, um dein Wohlbefinden zu verbessern. Sie kombiniert ihr medizinisches Fachwissen mit den tiefen Einsichten des Yoga. Ihre Stunden verknüpfen fließende Bewegungen mit kräftigenden Übungen, die Vitalität und Entspannung steigern. Silkes Ansatz fördert das Bewusstsein für Körper, Geist und Atmung und lehrt, Herausforderungen im Alltag zu meistern – „Yoga on and off the mat“.
Sandra, unsere begeisterte Yogalehrerin, bringt ihre Liebe und Erfahrung in Vinyasa und Yin Yoga nun in ihren Schwangeren Yoga Kursen zum Ausdruck. Mit neun Jahren Yoga-Erfahrung, schafft sie eine ausgewogene, beruhigende Atmosphäre für werdende Mütter. Sie vermittelt mehr als nur Übungen: Sie lehrt Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Gelassenheit. Ihre Leidenschaft für Yoga und Reisen, sei es am Meer oder in den Bergen, spiegelt sich in ihrer inspirierenden Art zu unterrichten wider, was ihren Schülern am Ende jeder Stunde ein strahlendes Lächeln entlockt.
Catrin ist Inhaberin und Leitung ihres Yoga-Studios in Fürth. Bereits im jungen Alter von 14 Jahren hat sie ihre Yoga-Liebe entdeckt und seitdem hat es sie nicht mehr losgelassen. Durch ihre mehr als 10 Jahre lange Erfahrung und ihr tiefes Verständnis für die positiven Auswirkungen des Yogas auf Körper und Geist, hat Catrin sich entschlossen, ihr Wissen und ihre Leidenschaft weiterzugeben, indem sie sich auf die Ausbildung im Bereich des ganzheitlichen Frauen-Yogas spezialisiert. Mit einem besonderen Fokus auf Hormon Yoga und Zyklus Yoga, zielt sie darauf ab, Frauen aller Altersstufen dabei zu unterstützen, ein tieferes Verständnis und eine harmonischere Beziehung zu ihrem Körper und dessen natürlichen Rhythmen zu entwickeln.
Inmitten der lebendigen Fürther Innenstadt erwartet dich unser liebevoll gestaltetes Yogastudio, ein Ort der Ruhe und Kraft. Wir haben jeden Winkel mit Herz und einer einladenden Atmosphäre gestaltet, um dir das Gefühl zu geben, zu Hause zu sein. In dieser wohnzimmerähnlichen Umgebung findest du einen Rückzugsort, der dir erlaubt, dir selbst Zeit zu schenken – fernab vom Trubel des Alltags. Unser Studio ist ein Raum, in dem du die Freiheit hast, genau das zu entdecken und zu entwickeln, was du für dein Wohlbefinden benötigst. Bei uns findest du Yoga in all seinen Facetten, das dir hilft, Entspannung, neue Energie, Kraft und Gelassenheit zu finden.
Webseite von Anja Lipka: Eine ehemalige Yogalehrerin von Param Yoga hat sich nun selbstständig gemacht mit Yogakursen in Thalmässing.
Nein, die Yogastunden finden nicht bei uns zuhause statt. Aber wir haben uns davon inspirieren lassen und einen wunderbaren Yogaraum geschaffen, indem du dich wohlfühlen kannst.
