Unsere Kurse im Überblick
✨ Schnupperangebot ✨
Kennenlernkarte mit 3 Kursen für 39 € statt 50 € mit Code YOGA22
4 Wochen gültig, einmalig für Neukund:innen.
Du findest das Angebot unter „Kursplan & Anmeldung“. Dort gehst du auf „Eintrittspakete & Mitgliedschaften“ und wählst anschließend „Einmalige Mitgliedschaften“ aus.
Rücken Yoga
Die Rückenmuskulatur gezielt stärken, Verspannungen lösen und den Schulter- und Nackenbereich gezielt entspannen.
Montag · 18:00–19:15 Uhr
Drop-in 16 € · 10er-Karte 140 € · 15er-Karte 200 €
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Soft Vinyasa Yoga
Ankommen, bewegen und durchatmen: In dieser ausgewogenen, fließenden Yogapraxis verbindest du wohltuende Bewegung mit bewusster Atmung. So entsteht ein Gefühl von Leichtigkeit, neuer Energie und innerer Balance.
Montag · 19:30–20:45 Uhr
Drop-in 16 € · 10er-Karte 140 € · 15er-Karte 200 €
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Schwangeren Yoga
Yoga in der Schwangerschaft hilft den Körper zu stärken, zu dehnen und auch eine tiefe Entspannung zu schenken.
Dienstag · 18:00–19:15 Uhr
Drop-in 16 € · 10er-Karte 140 € · 15er-Karte 200 €
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Yoga nach Anusara Ausrichtungsprinzipien
Dieser Yoga Kurs folgt den Anusara-Ausrichtungsprinzipien, kombiniert präzise Asana-Praxis mit Yogaphilosophie für mehr Zuversicht und Verbundenheit.
Dienstag · 19:30–20:45 Uhr
Drop-in 16 € · 10er-Karte 140 € · 15er-Karte 200 €
Zum KursKurzinfo zu unseren Yogakursen
Einfach anmelden
Buche deinen Kurs direkt über den Kursplan auf unserer Website. Eine Anmeldung ist bis 2 Tage vor Kursbeginn möglich.
Alles da im Studio
Für deine Yogastunde stehen Matten, Decken, Kissen und Gurte im Studio bereit.
Falls du absagen musst
Bitte melde dich bei Verhinderung bis 4 Stunden vor Kursbeginn über deinen Account ab.
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Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Was sind die nächsten Schritte, wenn ich an einer Stunde teilnehmen möchte?
Du kannst jederzeit bei uns loslegen, da wir ein offenes Drop-In-Prinzip haben. Das heißt, du zahlst immer nur die Stunde an der du auch teilnimmst (Ausnahme Kinder Yoga und geschlossene Präventionskurse).
Für die Teilnahme bitten wir vor jeder Kursstunde um eine Anmeldung über unsere Webseite. Du kannst Deine Kurse jederzeit und überall per Handy oder PC verwalten und hast von überall Zugriff auf unseren Online-Kursplan. Wir nutzen dafür das Online-Buchungssystem von Zenamu: https://app.zenamu.com/param-yoga. Sobald du dort einen Nutzer registriert hast, kannst du buchen und auch stornieren.
Soll ich etwas mitbringen (Yogamatte z.B.)?
Wichtig sind bequeme Kleidung, warme Socken für die Anfangs- und Endentspannung und Wasser zum Trinken. Yoga-Matten, Decken, Kissen und Gurte sind im Studio vorhanden — du kannst aber gerne deine eigene Yogamatte mitbringen.
Wann soll ich vor Kursbeginn da sein?
Aufgrund der Anfangsentspannung zu Beginn der Yogastunden bitten wir um Pünktlichkeit.
Wenn du das erste Mal kommst, dann kannst du gerne 10-15 Min eher da sein. Dann können wir dir alles zeigen und du kannst dich in Ruhe noch umziehen. Ansonsten reichen 5-10 Min vor Kursbeginn.
Wo findet der Unterricht statt?
Der Kurs findet in der Rudolf-Breitscheid-Str. 3, 90762 Fürth. Unsere Räumlichkeiten liegen im Hinterhof, der Durchgang dahin liegt genau gegenüber vom WMF Laden. Im Hinterhof sind wir dann hinten links im EG zu finden.
Gibt es Parkmöglichkeiten?
– Parkhaus Mathildenstraße APCOA Mathildenstraße 6, 90762 Fürth
– Parkhaus – Neue Mitte Fürth Moststraße 14, 90762 Fürth
– Parkplatz Fürther Freiheit Friedrichstraße, 90762 Fürth
– Park One GmbH Friedrichstraße 13-15, 90762 Fürth
– Parkplatz Kleine Freiheit Königswarterstraße 28, 90762 Fürth
– Parkhaus Facharztforum Gebhardtstraße 1, 90762 Fürth
Ab welcher SSW kann ich mit dem Schwangeren Yoga beginnen?
Ein Einstieg zum Schwangeren Yoga ist jederzeit möglich, egal in welcher Schwangerschaftswoche du gerade bist. Es ist also ganz egal wie groß oder klein dein Bauch gerade ist 😀. Solltest du dennoch Bedenken haben (betreffend deiner Teilnahme), so wende dich bitte an deinen Arzt oder deine Hebamme.
Schwangeren Yoga kannst du übrigens bis zum Ende der Schwangerschaft machen (in Absprache mit deiner Ärztin oder Hebamme).
Kann ich auch am Schwangeren Yoga teilnehmen, wenn ich noch nie Yoga gemacht habe?
Der Schwangeren Yoga Kurs ist ein sanfter und behutsamer Kurs. Dafür benötigst du keine Yoga Vorkenntnisse und kannst daher jederzeit beginnen.